Če želite ozdraviti osteohondrozo z ljudskimi zdravili in doma, morate imeti predstavo, kaj je to. Osteohondroza je bolezen sklepnega hrustanca, pri kateri se razvijejo degenerativne motnje. Najpogosteje bolezen prizadene medvretenčne diske hrbta, vendar se lahko razvije v vseh sklepih.
Že bistvo osteohondroze vzbuja dvom o ozdravitvi brez operacije, vendar temu ni tako. Vsak zdravnik lahko dokaže, da zdravljenje osteohondroze doma ni nič manj učinkovito kot uporaba tradicionalne medicine. Ljudska zdravila pri zdravljenju osteohondroze lahko predpišejo celo izkušeni zdravniki kot dodatek k glavnim postopkom.
Tradicionalna medicina proti osteohondrozi
Vsi ne verjamejo v tovrstno zdravljenje in to je zaman. V nekaterih primerih je zdravljenje osteohondroze z ljudskimi zdravili veliko učinkovitejše in hitrejše, če se uporablja skupaj z drugimi, bolj tradicionalnimi metodami.
Vse ljudske metode lahko razdelimo v več skupin: decokcije za zaužitje, drgnjenje in obkladke za zunanjo uporabo, terapevtske kopeli, masažo in posebne vaje. Razmislimo o vsakem od njih posebej.
Odvarki in poparki
Začnimo torej pregled tradicionalnih metod s pripravo zdravilnih decokcij za peroralno dajanje:
- Infuzije lovorjevih listov. Za pripravo tega ljudskega zdravila je treba v posodo naliti pol litra vode in naliti 5-6 g. Posodo je treba postaviti na močan ogenj, zavreti in zmanjšati. Vsebina mora vreti 5 minut in jo odcediti v termo, da se ogreje. Juho je treba infundirati 3-4 ure in popiti v enem dnevu. En tečaj vključuje 3 dni uporabe in 1 teden odmora.
- Zdravilna tinktura na listih ribeza. Štiri posušene liste ribeza je treba dati v toplotno odporno posodo, napolniti s pol litra vrele vode in pustiti, da vzhaja 7-8 ur. Pred zaužitjem se tekočina loči od celuloze in se pije ves dan. 1 tečaj traja 30 dni. Osteohondrozo se lahko znebite v 3-4 mesecih.
- Jedli so storže. Domače zdravljenje s jelkovimi storži vključuje nabiranje plodov v iglavcu v zgodnji jeseni. Za 1 tečaj potrebujete 31 stožcev. Vsak dan morate 1 sadje preliti s kozarcem vode in pustiti čez noč. Infuzije se pijejo zjutraj in zvečer za pol kozarca.
- Odlomek korenin koprive. Vzemite 2 žlici. l. najbolj suhe korenine rastline in jih narežemo na majhne koščke. Rezanje se vlije v posodo, napolni z 0, 5 litra vode in zavre. Kuhajte največ 5 minut in precedite skozi cedilo. Juho dopolnimo s sokom koprive (1 žlica) in pijemo 4 -krat na dan v enakih količinah. Če želite premagati bolezen, morate 2 meseca piti zdravilno decokcijo.
- Infuzije na borovih brstih. Pri osteohondrozi morate borove brsti zdrobiti na mlinčku za kavo in z njimi napolniti 3 -litrski kozarec. Vsebini dodamo 300 g sladkorja in dobro premešamo. Kozarec je treba hraniti v hladilniku, dokler ne porjavi. Ohlapno snov je treba vzeti 3 -krat na dan po 1 čajno žličko.
Zapomni si!Pri pripravi ljudskih zdravil za osteohondrozo je močno priporočljivo, da se držite odmerkov v receptu. Med zdravljenjem opazujte tudi vse značilnosti njihovega sprejema. Prekomerna uporaba metod tradicionalne medicine ne bo vodila v dobro.
Drgnjenja in mazila
Ljudske metode zdravljenja osteohondroze poleg zdravilnih tinktur vključujejo izdelavo in uporabo posebnih "drgnjenja" in mazil.
Na primer, infuzija bezga. Za tiste, ki se ne znajo znebiti bolečine med vnetnim procesom. 50 g bezgove krtače je treba preliti s čistim alkoholom (0, 3 l). Posodo je treba zaviti in pustiti, da se usede 7 dni. Po enem tednu se to ljudsko zdravilo uporablja za drgnjenje vratne hrbtenice, na katero vpliva osteohondroza.
In tudi zdravljenje z ljudskimi zdravili vključuje drgnjenje z ingverjem in česnom. Obe sestavini je treba naribati v razmerju 1: 1 in dodati stopljeno maslo, da se zmes bolje vtre. Drgnjenje naj se pojavi na mestih, kjer se pojavi huda bolečina.
Drgnjenje z limono in jodnim sokom je še ena zdravilna metoda, ki spada med ljudska zdravila. Te dve komponenti je treba mešati v razmerju 1: 1 in s to mešanico zdrgniti celotno hrbtenico.
Lahko slišite dobre ocene o zdravljenju s kisnimi jajci. Za pripravo tega ljudskega zdravila morate razbiti jajce v posodo in vanj vliti 150 ml kisa. Če želite dodati viskoznost, dodajte 100 g gheeja in dobro stepite. Nastalo maso je treba pred spanjem podrgniti po hrbtu in vratu.
Hrbtenico lahko zdravite doma z naslednjimi zdravili: jelkovo in mentolno olje (1% ali 2%).
Zeliščne kopeli
Tudi kopanje z zelišči spada v razdelek "ljudska zdravila za zdravljenje osteohondroze". Poleg tega velja, da uporaba te metode za osteohondrozo pospešuje proces odprave bolezni. Hkrati pa tega ni mogoče obravnavati kot osnovno.
Kopel na osnovi decokcije divjega kostanja je zelo priljubljena pri zdravljenju osteohondroze. Preprosto: sesekljajte sadje drevesa (5-6 kosov) in jih kuhajte 20 minut na ognju. Nadalje se juha vlije v napolnjeno kopel z vodo. Postopek ne sme trajati več kot 25 minut.
Po istem principu se lahko kopate iz brezovih listov, borovih iglic (cedre, smreke, bora) in kamilice. Glavna naloga je narediti decokcijo teh elementov in jih dodati v toplo kopel.
Takšne postopke lahko izvajate ves teden. Zdravilo dobro ublaži vnetni proces zaradi osteohondroze hrbtenice.
Obkladki
Uporaba obkladkov in povojev je integralno ljudsko zdravilo pri zdravljenju osteohondroze. So zelo priročni, saj jih lahko uporabljamo za zdravljenje hrbtenice doma in v bolnišnici.
- Najpreprostejši, a učinkovit recept za osteohondrozo je krompir z medom. Surov krompir podrgnemo in mu dodamo med (1: 1). Zmes nanesemo na tkivo in jo pritrdimo na boleče mesto (2 uri).
- Več zelišč (repinca, repinca in šentjanževke) zmešamo v enakih razmerjih in vlijemo 0, 33 litra vrele vode. Zbirko infundiramo 1 uro in filtriramo. Preostalo kašo nanesemo na tkanino, gazo pa navlažimo v juhi. Obkladek položimo na boleče mesto, vrat pa zavijemo z gazo. Obkladek deluje približno 25 minut, dokler ne doseže sobne temperature. To zdravilo lajša bolečine pri akutnih napadih osteohondroze.
Posebne masaže
Masaža ni le metoda sodobne terapije, ampak tudi metoda alternativnega zdravljenja osteohondroze. To še posebej velja, če se izvaja z uporabo dodatnih komponent ali posebnih naprav.
Masažo s skodelico lahko izvajate doma. Pred masažo morate hrbet namazati z vlažilnim mazilom ali rastlinskim oljem. Nato se na hrbet namestita dve vakuumski pločevinki, ki z drsnimi gibi drsita vzdolž hrbta. Na mestih, kjer držijo skodelice, se izboljša krvni obtok, kar pomaga vzpostaviti presnovne procese v telesu.
Dober primer, kako zdraviti osteohondrozo doma, je redno izvajanje medene masaže. Ta postopek je sestavljen iz nanašanja tekočega medu na prizadeta območja in ga tako rekoč "pritisnemo". Še posebej učinkovito je to storiti po prhanju ali kopeli, ko so pacientove pore odprte. Po postopku je priporočljivo, da se zavijete v odejo in ohranite toplo, telesu dajte počitek pol ure ali uro.
Tradicionalne metode zdravljenja osteohondroze niso omejene na en način uporabe. Za učinkovit boj proti bolezni je priporočljivo kombinirati več receptov hkrati.
Vaje in terapevtske vaje za osteohondrozo
Dobro je vedeti, kako se osteohondroza hrbtenice zdravi z ljudskimi zdravili. Toda odprava bolezni ni omejena na to. Zdaj bomo pogledali, kako zdraviti osteohondrozo doma s posebnimi vajami.
Za zdravljenje vratne hrbtenice zaradi osteohondroze je vse preprosto. To področje je odlično razvito z rednimi krožnimi gibi glave, kar je dovolj za krepitev. Kar zadeva spodnji del hrbta in prsni koš, sestavljanje seznama ustreznih vaj zahteva posredovanje posebej usposobljenega zdravnika.
Vaja razvija hrbtenico, krepi mišice hrbta in s tem zmanjšuje obremenitev prizadetih območij hrbtenice. Med vsemi drugimi metodami je izvajanje takšnih sklopov vaj najučinkovitejše zdravljenje osteohondroze doma. Med vadbo ne smete zanemariti počitka. Prekomerni stres lahko negativno vpliva na hrbtenico in proces njenega zdravljenja.
Zdravljenje bolezni z ljudskimi zdravili doma je priporočljivo kombinirati s tradicionalno terapijo z zdravili in prilagoditvami prehrane ter ne nadomestiti samozdravljenja s popolno zdravstveno oskrbo.
Pri osteohondrozi bistvo prilagajanja prehrane ni pridobivanje odvečne teže. Velika telesna teža močno obremenjuje hrbtenico, poslabša situacijo in prepreči zdravljenje. Izguba teže je možna le, če: izključite maščobno hrano, zmanjšate količino ogljikovih hidratov, uživate večinoma kuhano hrano, povečate v prehrani sadje in zelenjavo. Poleg tega lahko takšne diete pripišemo preprečevanju osteohondroze hrbtenice.
Zdaj vemo, kako zdraviti osteohondrozo z ljudskimi zdravili in jo lahko varno začnemo odpravljati. Ne pozabite, da osteohondroza ni stavek, vendar je bolje, da se pred uporabo te ali druge metode alternativnega zdravljenja bolje posvetujete s svojim zdravnikom.